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10 Soluções simples para Curar a Ejaculação Precoce

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Como Curar a Ejaculação Precoce com 10 Soluções simples e naturais

Existem diferentes tipos de tratamentos para a curar ejaculação precoce e suas soluções geralmente são quase sempre uma combinação de terapia psicológica e médica. Mas, independentemente do que nos recomendam nosso especialista médico, há uma abundância de opções que podem ajudar a superar esse problema tão chato.

  • Truques, técnicas, medicamentos e outros tratamentos para curar  a ejaculação precoce
    E quais, então, são os principais remédios para curar a ejaculação precoce? Há centenas deles, mas hoje nós recomendamos alguns que são facilmente encontrados em nossas despensas, em nossas casas, e estão ao nosso alcance. Eles são simples de preparar e se você usá-los, potencializará o efeito de outros tratamentos para curar a ejaculação precoce que podem ser seguidas.

Top 9 remédios naturais para curar a ejaculação precoce

1. Mudar sua dieta e seu estilo de vida para uma saudável. Meia hora de exercício por dia, limite de gordura saturada … são as dicas essenciais que geralmente são recomendadas pelo seu médico, quando sua saúde vai bem, melhorar o impacto global positivo sobre a ereção.

2. Apreciar os alimentos que ajudam a curar a ejaculação precoce.  Temos um artigo com 12 alternativas naturais para o Viagra, que inclui os principais: através do alho, Gingsen aveia ou atum com maionese. Os medicamentos fitoterápicos são aliados particularmente interessantes curar a ejaculação precocecontra a disfunção erétil, e muitos deles ajudam aqueles que sofrem de ejaculação precoce: flor da paixão, ginkgo biloba, camomila e outros.

Se você quiser algumas idéias para receitas caseiras de afrodisíacos naturais, recomendamos a leitura das  nossas cinco  receitas caseiras alternativas ao Viagra.

3. Esqueça o álcool e o fumo se quiser curar a ejaculação precoce. Seus efeitos são totalmente prejudiciais sobre a circulação sanguínea e, portanto, sobre a ereção. Você pode reduzir a sua ingestão lentamente ou reduzir suas perdas, mas nenhum dos dois vai ajudá-lo a curar a ejaculação precoce.

4. Faça exercícios de treinamento muscular pélvico. As contrações musculares na área ajuda você aprender a controlar os músculos que influência no controle da ejaculação. Temos um artigo sobre exercícios úteis contra a ejaculação precoce.

5. O truque com compressa quente. Antes de fazer o seu exercício, aplique uma compressa quente sobre o pênis. Isso aumenta o efeito calmante e relaxante e ajuda a aumentar a flexibilidade do pênis. Nosso conselho: Use materiais naturais e orgânicos para o seu guardanapo, ou seja, toalha de algodão orgânico ou de linho

6. Aprender técnicas básicas de relaxamento. Aprenda a controlar sua respiração e saber a resposta do seu corpo para excitação ou ansiedade podem ser as chaves para ajudá-lo a controlar sua ejaculação durante o sexo.

7. Durante a relação sexual, faça técnicas realizando a ejaculação retardada. Estas técnicas podem ser do tipo “Stop Start-” (isto é, interromper o coito, pausar, sem perder a ereção, para ajudar a reduzir a excitação. Também pode ser feito com a masturbação) ou por compressão (comprimir o pênis ou usar anéis de compressão específicas para esse recurso ajuda a reduzir a circulação do fluxo sanguíneo para o pênis, ou seja,  ajuda ter uma ereção lenta).

8. Torne-se um estudioso do Kama Sutra. Ou seja, tentar posições diferentes quando se tratar de sexo. As posições influenciam fortemente no ritmo e o nível de excitação do sexo masculino, uma mudança de posição poderá lhe favorecer, e também pode ajudá-lo a prolongar a ereção e retardar a ejaculação.

9. Fale sobre o seu problema com sua paceira.

Primeiro, com a sua parceira (se você sofre com isso, com certeza vai ser afetado pela ejaculação precoce). Fale abertamente e sem vincos que você sente. Antes de ir a um terapeuta profissional, você já pensou em falar com um amigo ou membro da família mais próximo? A ejaculação precoce é muito mais comum do que muitas vezes nós pensamos sobre o problema, e a ajuda pode estar mais perto do que pensamos. guardar suas dúvidas para você e seus sentimentos só vai piorar a situação. Você também vai notar uma grande melhora com  este conselho se você tiver sido diagnosticado com uma das causas da disfunção erétil psicogênica.

  • Tratamento medicamentoso para curar a ejaculação precoce
    Claro que, dentro das soluções para estes problemas, podemos também encontrar soluções médicas. Priligy é um medicamento contra a ejaculação precoce que tem demonstrado a sua eficácia desde 2009, quando se tornou o primeiro autorizado pela Agência Europeia de Medicamentos para resolver esse problema.
    Se você deseja iniciar o tratamento, o melhor é, falar com o seu médico, porque você só pode obtê-lo por prescrição médica. Uma vez que você tenha a receita, você deve saber que os comprimidos são vendidos com 30 e 60 miligramas.

Como tomar o Priligy? É simples: antes de fazer sexo. Tempo de ruptura que você tem que tomar varia dependendo de pessoa para pessoa, mas geralmente é recomendado começar a tomar três horas antes da relação sexual.
Quais são as desvantagens do Priligy? Bem, este medicamento que afecta a ejaculação tem mostrado que causa atrasos entre um e dois minutos e meio, mas certamente é uma solução cara para a ejaculação precoce (entre 7 e 10 euros por comprimido, dependendo do laboratório e da dose). Além disso, não é uma droga inofensiva (pode ter efeitos colaterais) por isso é recomendado o tratamento somente depois de submetido a exames médicos relevantes.

CURAR A EJACULAÇÃO PRECOCE

 

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